이름이 갑자기 안떠오를때? 뇌를 깨우는 손가락 끝 운동 물건이나 사람 이름이 갑자기 기억나지 않아 답답하신 적 있으신가요?나이가 들면서 흔히 겪는 일시적인 건망증은 뇌의 신경망을 자극하는 손가락 끝 운동을 통해 집중력을 높이고 머리를 맑게 깨우는 데 도움을 줄 수 있습니다.친한 친구나 자주 쓰던 물건 이름이 머릿속에서만 맴돌고 입 밖으로 툭 나오지 않아 당황했던 경험은 누구나 한두 번씩 겪기 마련입니다. 어제 일인데도 단어가 생각나지 않으면 나도 모르게 가슴이 덜컥 내려앉기도 하죠.이러한 현상은 치매 같은 심각한 질환이라기보다 스트레스가 쌓이거나 뇌의 회로가 일시적으로 지쳤을 때 나타나는 경우가 대부분입니다. 집이나 사무실에서 돈 한 푼 안 들이고 단 3분 만에 뇌를 자극하는 쉽고 재미있는 손가락 움직임을 전해드립니다.이름이 갑자기 안 떠오르는 진짜 이유뇌의.. 이전 1 다음
