작심삼일 극복 (1) 썸네일형 리스트형 오타니 쇼헤이의 성공 비밀, 만다라트 기법으로 새해 계획 세우기 매년 "올해는 꼭!"을 외치며 다이어리 첫 장을 야심 차게 채우지만, 2월만 되면 흐지부지되는 작심삼일의 굴레에 갇혀 계신가요? 막연한 꿈을 현실로 만드는 데는 구체적인 지도가 필요합니다. 야구 천재 오타니 쇼헤이가 고교 시절 사용하여 괴물 같은 성장의 발판이 되었다고 알려진 만다라트 기법. 하나의 핵심 목표를 64개의 구체적인 실행 계획으로 쪼개어, 매일 무엇을 해야 할지 명확하게 알려주는 만다라트 작성법과 그 안에 담긴 삶의 지혜를 상세히 알려드립니다.만다라트(Mandal-Art)는 '목적을 달성하는 기술'이라는 뜻으로, 활짝 핀 연꽃 모양을 닮았다고 하여 '연꽃 기법'이라고도 불립니다. 가로 3칸, 세로 3칸으로 이루어진 9개의 사각형, 총 81개의 칸을 채우는 과정에서 우리의 뇌는 막연한 목표를 .. 이전 1 다음
